Ebaaaaaaaaaaa! Hoje meu bebê tá de niver! hahahahahaha um mês de balão... juro, parece que faz um ano, acho que as vezes a gente se envolve tanto no processo que o tempo passa devagar... imagino esses próximos 5 meses como vão ser.
Isso me fez pensar hoje sobre a efemeridade do tempo que vou passar com o meu balão, é tipo assim... um mês já foi gente, só me restam 5, nesse sentido, passou muito rápido, e vai passar cada vez mais, preciso aproveitar cada dia. Porque no final, um dia, será o último e preciso ter alcançado minha meta, dos 20 kgs mais magra!
Bom agora quero falar sobre a minha visita a nutricionista... foi ótima... foi aquém do esperado claro, quando coloquei o balão eu só ouvi histórias maravilhosas, de pessoas que emagreceram 10 kg em um mês, não foi o que aconteceu comigo, a minha adaptação ao balão foi ótima... e logo eu estava comendo praticamente normal, então claro, se eu comia normal (dentro da dieta) eu não ia emagrecer 10 kg, a dieta não foi feita pra isso. Eu emagreci 4,600 Kg. A nutricionista Dra. Marina, me disse que o resultado foi muito significativo e que eu preciso me esforçar muito com exercicio fisico para manter no próximo mês (o mesmo resultado)... bom, eu tenho que assumir... eu ando com umas metas meio OUSADAS :X Até o natal eu quero ter perdido meus primeiros 10 kg... o que me coloca na casa dos 70kg com 78kg... e até a formatura da minha melhor amiga Ana, que é em Fevereiro, quero ter perdido 15kg, que me põe com 73 kg. é muito kg, e mto esforço.
Sei que preciso de mais atividade fisica, mas isso vai ser coonversa para um outro post, porque oooo coisinha dificil é manter a atividade fisica regular né... mas vamo que vamo!
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